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Comparar Frutas


Mora de los Pantanos vs Pera


Pera vs Mora de los Pantanos


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,60 g   
99+
15,23 g   
26

Fibra
No disponible   
3,10 g   
19

Azúcar
No disponible   
9,75 g   
24

Proteína
2,40 g   
7
0,36 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,28   
2
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg   
3
4,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
4,40 mcg   
16

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
44,00 mcg   
23

Choline
No disponible   
5,10 mg   
24

Grasa
0,80 g   
9
0,14 g   
39

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
116,00 mg   
99+

Hierro
0,70 mg   
17
0,18 mg   
99+

Sodio
No disponible   
1,00 mg   
20

Calcio
18,00 mg   
23
9,00 mg   
35

Magnesio
No disponible   
7,00 mg   
28

Zinc
No disponible   
0,10 mg   
23

Fósforo
35,00 mg   
14
12,00 mg   
34

Manganeso
No disponible   
0,05 mg   
99+

Cobre
No disponible   
0,08 mg   
27

Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
20

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
8,00 mg   
10

Contenido de Agua
87,00 g   
27
83,96 g   
99+

Ceniza
1,20 g   
6
0,32 g   
37

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
51,00 kcal   
23
57,00 kcal   
19

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
65,00 kcal   
19

Calorías en el Mermelada
50,00 kcal   
38
240,00 kcal   
21

Calorías en Tarta
280,00 kcal   
28
282,00 kcal   
27

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Invierno   
Otoño, Verano, Invierno   

Variedades
No disponible   
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Naranja, Rosado, Amarillo   
Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Pera   

Textura
Jugoso   
Granoso   

Gusto
Agridulce   
Crujiente, Dulce   

Origen
Tundra artica   
China, Japón   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso   

pH Suelo
3.5-5   
5-7.5   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Frío, Caliente, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
  
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Noruega   
China   

Otros Países
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America   
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Noruega   
Europa   

Cima Exportador
Finlandia   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus chamaemorus   
Pyrus communis   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Rosaceae   
Rosaceae   

Género
Rubus   
Pyrus   

Especies
R. chamaemorus   
P. communis   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

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