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Mora de los Pantanos y Mangostán Púrpura


Mangostán Púrpura y Mora de los Pantanos


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
NA   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
NA   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,60 g   
99+
15,60 g   
23

Proteína
2,40 g   
7
0,50 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,28   
2
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg   
3
7,20 mg   
99+

Grasa
0,80 g   
9
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
48,00 mg   
99+

Hierro
0,70 mg   
17
0,17 mg   
99+

Sodio
No disponible   
7,00 mg   
12

Calcio
18,00 mg   
23
5,49 mg   
40

Magnesio
No disponible   
13,90 mg   
21

Zinc
No disponible   
0,12 mg   
21

Fósforo
35,00 mg   
14
9,21 mg   
38

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31

Cobre
No disponible   
0,07 mg   
33

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
87,00 g   
27
81,00 g   
99+

Ceniza
1,20 g   
6
No disponible   

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
51,00 kcal   
23
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
73,00 kcal   
14

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
65,00 kcal   
19

Calorías en el Mermelada
50,00 kcal   
38
220,00 kcal   
24

Calorías en Tarta
280,00 kcal   
28
No disponible   

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Invierno   
Invierno   

Variedades
No disponible   
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja, Rosado, Amarillo   
Púrpura   

Dentro Color
Naranja   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Agridulce   
NA   

Origen
Tundra artica   
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado   
NA   

pH Suelo
3.5-5   
5-6   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
NA   

Hechos

Datos acerca
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
  
NA   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Noruega   
NA   

Otros Países
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America   
NA   

Top Importador
Noruega   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Finlandia   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus chamaemorus   
Garcinia mangostana   

Sinónimo
No disponible   
Garcinia mangostana   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
NA   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Malpighiales   

Familia
Rosaceae   
Clusiaceae   

Género
Rubus   
Garcinia   

Especies
R. chamaemorus   
G. mangostana   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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