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Pera y Bayas de Goji


Bayas de Goji y Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón   
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón   
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Mayo interactuar con algunos medicamentos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,23 g   
26
69,21 g   
3

Fibra
3,10 g   
19
8,00 g   
3

Azúcar
9,75 g   
24
13,00 g   
11

Proteína
0,36 g   
99+
14,07 g   
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Choline
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32

Grasa
0,14 g   
39
1,00 g   
6

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Hierro
0,18 mg   
99+
9,00 mg   
1

Sodio
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Calcio
9,00 mg   
35
100,00 mg   
1

Magnesio
7,00 mg   
28
0,00 mg   
31

Zinc
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Fósforo
12,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Manganeso
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,08 mg   
27
2,00 mg   
1

Selenio
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
93,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
83,96 g   
99+
0,00 g   
99+

Ceniza
0,32 g   
37
0,00 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal   
19
32,00 kcal   
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
90,00 kcal   
6

Calorías en forma seca
No disponible   
32,00 kcal   
99+

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal   
21
180,00 kcal   
29

Calorías en Tarta
282,00 kcal   
27
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Otoño, Verano, Invierno   
Otoño   

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson   
No Tipos   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo   
Rojo escarlata   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Pera   
Óvalo   

Textura
Granoso   
Difícil   

Gusto
Crujiente, Dulce   
Ligeramente amargo, Tart   

Origen
China, Japón   
Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5-7.5   
6.8-8.1   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas   
Frío, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis   
Lycium barbarum   

Sinónimo
No disponible   
Baya de goji   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Desconocido   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Rosidae   
Asteridae   

Orden
Rosales   
Solanales   

Familia
Rosaceae   
Solanaceae   

Género
Pyrus   
Lycium   

Especies
P. communis   
L. barbarum   

Grupo Genérico
Rosa   
No Disponible   

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