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Pera y Bayas de Goji


Bayas de Goji y Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón  
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón  
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Mayo interactuar con algunos medicamentos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,23 g  
26
69,21 g  
3

Fibra
3,10 g  
20
8,00 g  
3

Azúcar
9,75 g  
31
13,00 g  
16

Proteína
0,36 g  
99+
14,07 g  
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg  
28
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

Choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Grasa
0,14 g  
39
1,00 g  
6

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Hierro
0,18 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sodio
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calcio
9,00 mg  
36
100,00 mg  
1

Magnesio
7,00 mg  
28
0,00 mg  
31

Zinc
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fósforo
12,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cobre
0,08 mg  
27
2,00 mg  
1

Selenio
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
93,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
83,96 g  
99+
0,00 g  
99+

Ceniza
0,32 g  
38
0,00 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal  
27
32,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
57,00 kcal  
26
81,00 kcal  
13

Calorías en forma congelada
57,00 kcal  
25
90,00 kcal  
10

Calorías en forma seca
262,00 kcal  
37
32,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
83,00 kcal  
15

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal  
21
180,00 kcal  
29

Calorías en Tarta
282,00 kcal  
29
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Otoño, Verano, Invierno  
Otoño  

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson  
No Tipos  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Amarillo  
Rojo escarlata  

Dentro Color
Blanco  
Naranja  

Forma
Pera  
Óvalo  

Textura
Granoso  
Difícil  

Gusto
Crujiente, Dulce  
Ligeramente amargo, Tart  

Origen
China, Japón  
-  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso  
Bien drenado  

pH Suelo
5-7.5  
6.8-8.1  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas  
Frío, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis  
Lycium barbarum  

Sinónimo
Piro  
Baya de goji  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Rosidae  
Asteridae  

Orden
Rosales  
Solanales  

Familia
Rosaceae  
Solanaceae  

Género
Pyrus  
Lycium  

Especies
P. communis  
L. barbarum  

Grupo Genérico
Rosa  
-  

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