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Pera y Tomate


Tomate y Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón  
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta  
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante  
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón  
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Ardor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,23 g  
26
3,90 g  
99+

Fibra
3,10 g  
20
1,20 g  
36

Azúcar
9,75 g  
31
2,60 g  
99+

Proteína
0,36 g  
99+
0,90 g  
30

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,23  
5

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg  
28
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
7,90 mcg  
9

Licopeno
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg  
26
123,00 mcg  
12

Choline
5,10 mg  
29
6,70 mg  
20

Grasa
0,14 g  
39
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Hierro
0,18 mg  
99+
0,27 mg  
38

Sodio
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Calcio
9,00 mg  
36
10,00 mg  
35

Magnesio
7,00 mg  
28
11,00 mg  
24

Zinc
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fósforo
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
33

Cobre
0,08 mg  
27
0,06 mg  
38

Selenio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
93,00 mg  
20
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
7,00 mg  
22

Contenido de Agua
83,96 g  
99+
94,52 g  
2

Ceniza
0,32 g  
38
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal  
27
18,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
57,00 kcal  
26
18,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
57,00 kcal  
25
16,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
262,00 kcal  
37
258,00 kcal  
40

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
17,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
17,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal  
21
110,00 kcal  
37

Calorías en Tarta
282,00 kcal  
29
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya, Hortaliza  

Temporada
Otoño, Verano, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson  
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson  

Variedad Sin semilla
Yes  
Yes  

Color
Amarillo  
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Rojo  

Forma
Pera  
Redondo  

Textura
Granoso  
Jugoso  

Gusto
Crujiente, Dulce  
Agrio, Dulce  

Origen
China, Japón  
Centroamérica, América del Sur  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso  
Marga, Franco arenoso  

pH Suelo
5-7.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas  
Soleado, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Nigeria  

Cima Exportador
China  
Países Bajos  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis  
Solanum lycopersicum  

Sinónimo
Piro  
Lycopersicon esculentum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Asteridae  

Orden
Rosales  
Solanales  

Familia
Rosaceae  
Solanaceae  

Género
Pyrus  
Solanum  

Especies
P. communis  
S. lycopersicum  

Grupo Genérico
Rosa  
Hierba mora  

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