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Piña vs Manzana Verde


Manzana Verde vs Piña


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica   
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos   
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,12 g   
37
13,81 g   
33

Fibra
1,40 g   
32
2,40 g   
24

Azúcar
9,85 g   
23
10,00 g   
20

Proteína
0,54 g   
99+
0,30 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
29
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
18,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
47,80 mg   
17
4,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,20 mcg   
26

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25

Choline
5,50 mg   
23
3,40 mg   
28

Grasa
0,12 g   
99+
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
109,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Hierro
0,29 mg   
36
0,10 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnesio
12,00 mg   
23
5,00 mg   
30

Zinc
0,12 mg   
21
0,00 mg   
30

Fósforo
8,00 mg   
40
11,00 mg   
35

Manganeso
0,93 mg   
4
0,00 mg   
99+

Cobre
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
9,00 mg   
30

Omega 6s
23,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

Esterol
  
  

Fitosterol
6,00 mg   
13
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
86,00 g   
33
85,60 g   
36

Ceniza
0,22 g   
99+
0,20 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
52,00 kcal   
22

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcal   
14
48,00 kcal   
15

Calorías en forma congelada
50,00 kcal   
15
48,00 kcal   
17

Calorías en forma seca
245,00 kcal   
31
243,00 kcal   
32

Calorías en Formar Enlatado
52,00 kcal   
21
67,00 kcal   
16

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
53,00 kcal   
27
47,00 kcal   
31

Calorías en el Mermelada
265,00 kcal   
13
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
303,00 kcal   
17
265,00 kcal   
31

Características

Tipo
Baya, Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño   
Todas las temporadas   

Variedades
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española   
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo   
Verde, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crujiente   

Gusto
Fuerte, Dulce, Tart   
Dulce, Agridulce   

Origen
Centroamérica, América del Sur   
Asia Central, Oriente Medio Asia   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Marga   

pH Suelo
5.5-6   
6-7   

Condiciones Climáticas
Caliente, Soleado   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Costa Rica   
China   

Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Tailandia   
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Rusia   

Cima Exportador
Costa Rica   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ananas comosus   
Malus Domestica   

Sinónimo
Ananas sativus   
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Commelinidae   
Rosidae   

Orden
Poales   
Rosales   

Familia
Bromeliaceae   
Rosaceae   

Género
Ananas   
Malus   

Especies
A. comosus   
M. domestica   

Grupo Genérico
Piña   
Rosa   

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