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Piña y Melocoton


Melocoton y Piña


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,12 g   
37
9,54 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
1,50 g   
31

Azúcar
9,85 g   
23
8,39 g   
32

Proteína
0,54 g   
99+
0,91 g   
29

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
29
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
13
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
18,00 mcg   
17
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
47,80 mg   
17
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

Choline
5,50 mg   
23
6,10 mg   
19

Grasa
0,12 g   
99+
0,25 g   
31

Minerales
  
  

Potasio
109,00 mg   
99+
190,00 mg   
40

Hierro
0,29 mg   
36
0,25 mg   
40

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnesio
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Zinc
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fósforo
8,00 mg   
40
20,00 mg   
25

Manganeso
0,93 mg   
4
0,06 mg   
40

Cobre
0,11 mg   
19
0,68 mg   
2

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
2,00 mg   
36

Omega 6s
23,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Esterol
  
  

Fitosterol
6,00 mg   
13
10,00 mg   
8

Contenido de Agua
86,00 g   
33
88,87 g   
16

Ceniza
0,22 g   
99+
0,43 g   
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
39,00 kcal   
32

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en forma congelada
50,00 kcal   
15
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
245,00 kcal   
31
239,00 kcal   
35

Calorías en Formar Enlatado
52,00 kcal   
21
54,00 kcal   
20

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
53,00 kcal   
27
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
265,00 kcal   
13
375,00 kcal   
3

Calorías en Tarta
303,00 kcal   
17
223,00 kcal   
40

Características

Tipo
Baya, Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño   
Otoño, Verano   

Variedades
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española   
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Amarillo   
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Amarillo   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Fuerte, Dulce, Tart   
Dulce   

Origen
Centroamérica, América del Sur   
China   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente, Soleado   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Costa Rica   
China   

Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Tailandia   
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
Costa Rica   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ananas comosus   
Prunus persica   

Sinónimo
Ananas sativus   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Commelinidae   
Rosidae   

Orden
Poales   
Rosales   

Familia
Bromeliaceae   
Rosaceae   

Género
Ananas   
Prunus   

Especies
A. comosus   
P. persica   

Grupo Genérico
Piña   
Rosa   

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