Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Ananas e Pesco


Pesco e Ananas


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,12 g   
37
9,54 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
1,50 g   
31

Zucchero
9,85 g   
23
8,39 g   
32

Proteina
0,54 g   
99+
0,91 g   
29

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
29
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg   
13
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg   
17
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg   
17
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,60 mcg   
24

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

Colina
5,50 mg   
23
6,10 mg   
19

Grasso
0,12 g   
99+
0,25 g   
31

Minerali
  
  

Potassio
109,00 mg   
99+
190,00 mg   
40

Ferro
0,29 mg   
36
0,25 mg   
40

Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcio
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnesio
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Zinco
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosforo
8,00 mg   
40
20,00 mg   
25

Manganese
0,93 mg   
4
0,06 mg   
40

Rame
0,11 mg   
19
0,68 mg   
2

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
2,00 mg   
36

Omega 6s
23,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Steroli
  
  

Fitosterol
6,00 mg   
13
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
86,00 g   
33
88,87 g   
16

Cenere
0,22 g   
99+
0,43 g   
31

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
39,00 kcal   
32

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal   
15
39,00 kcal   
23

Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal   
31
239,00 kcal   
35

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal   
21
54,00 kcal   
20

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
53,00 kcal   
27
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
265,00 kcal   
13
375,00 kcal   
3

Calorie negli Torta
303,00 kcal   
17
223,00 kcal   
40

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale   
Frutta albero   

Stagione
Autunno   
Autunno, Estate   

Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Giallo   
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Giallo   
Giallo   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Forte, Dolce, Crostata   
Dolce   

Origine
Central America, Sud America   
Cina   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato   
Freddo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Costa Rica   
Cina   

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia   
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Costa Rica   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ananas comosus   
Prunus persica   

Sinonimo
Ananas sativus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Commelinidae   
Rosidae   

Ordine
Poales   
Rosales   

Famiglia
Bromeliaceae   
Rosaceae   

Genus
Ananas   
Prunus   

Specie
A. comosus   
P. persica   

Generico Gruppo
Ananas   
Rosé   

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