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Rambutan vs Pomelo


Pomelo vs Rambutan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario   

Beneficios Generales
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón   
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Hidrata la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias   
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Desconocido   
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,70 g   
22
9,62 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,00 g   
36

Azúcar
15,70 g   
6
No disponible   

Proteína
1,00 g   
25
0,76 g   
38

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,22 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg   
99+
61,00 mg   
12

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
0,00 mg   
32
No disponible   

Grasa
0,40 g   
21
0,04 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
138,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Hierro
1,90 mg   
5
0,11 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
20,00 mg   
22
4,00 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Zinc
1,00 mg   
3
0,08 mg   
25

Fósforo
15,00 mg   
31
17,00 mg   
28

Manganeso
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Cobre
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
No disponible   

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
79,50 g   
99+
89,10 g   
14

Ceniza
0,30 g   
38
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal   
14
38,00 kcal   
33

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
0,00 kcal   
30
No disponible   

Calorías en forma seca
150,00 kcal   
36
350,00 kcal   
11

Calorías en Formar Enlatado
82,00 kcal   
10
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
105,00 kcal   
9
43,00 kcal   
34

Calorías en Tarta
No disponible   
290,00 kcal   
22

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Agrios, Tropical   

Temporada
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera   
Todas las temporadas   

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus   
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo coral, Amarillo   
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
De color blanco grisáceo   
Amarillo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Agrio, Dulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
Desconocido   
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga   
Arcilla, Marga, Arenoso   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia   
China   

Otros Países
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka   
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Singapur   
Europa   

Cima Exportador
Tailandia   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Nephelium lappaceum   
Citrus maxima   

Sinónimo
Rambota   
Citrus grandis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Sapindales   

Familia
Sapindaceae   
Rutaceae   

Género
Nephelium   
Agrios   

Especies
N. lappaceum   
C. maxima   

Grupo Genérico
No Disponible   
Fruta cítrica   

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