Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
13,80 g
34
12,92 g
38
Fibra
4,30 g
13
6,40 g
7
Azúcar
7,37 g
40
8,20 g
33
Proteína
1,40 g
16
0,98 g
27
Proteína Razón de Carbohidratos
0,10
15
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
No disponible
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
20
0,02 mg
40
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg
99+
0,23 mg
24
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg
24
0,07 mg
25
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg
27
23,00 mcg
11
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg
20
32,90 mg
26
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
37
0,16 mg
32
Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
3,50 mcg
19
Licopeno
0,00 mcg
9
5,00 mcg
7
Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg
22
27,00 mcg
26
Choline
7,60 mg
13
No disponible
Grasa
0,20 g
33
0,60 g
14
Minerales
Potasio
275,00 mg
22
172,00 mg
99+
Hierro
1,00 mg
13
0,14 mg
99+
Sodio
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcio
33,00 mg
13
17,00 mg
24
Magnesio
13,00 mg
22
9,00 mg
26
Zinc
0,23 mg
12
0,06 mg
27
Fósforo
44,00 mg
7
19,00 mg
26
Manganeso
0,19 mg
20
0,08 mg
34
Cobre
0,11 mg
20
0,04 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
35,00 mg
20
58,00 mg
13
Omega 6s
53,00 mg
31
214,00 mg
9
Esterol
Contenido de Agua
83,95 g
99+
83,28 g
99+
Ceniza
0,66 g
17
0,38 g
34
