Casa
Comparar Frutas


Rojo Grosella y Mora de los Pantanos


Mora de los Pantanos y Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   
NA   

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,80 g   
34
8,60 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
No disponible   

Azúcar
7,37 g   
40
No disponible   

Proteína
1,40 g   
16
2,40 g   
7

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,28   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
24
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg   
20
158,00 mg   
3

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
No disponible   

Choline
7,60 mg   
13
No disponible   

Grasa
0,20 g   
33
0,80 g   
9

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg   
22
No disponible   

Hierro
1,00 mg   
13
0,70 mg   
17

Sodio
1,00 mg   
20
No disponible   

Calcio
33,00 mg   
13
18,00 mg   
23

Magnesio
13,00 mg   
22
No disponible   

Zinc
0,23 mg   
12
No disponible   

Fósforo
44,00 mg   
7
35,00 mg   
14

Manganeso
0,19 mg   
20
No disponible   

Cobre
0,11 mg   
20
No disponible   

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38

Omega 6s
53,00 mg   
31
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,95 g   
99+
87,00 g   
27

Ceniza
0,66 g   
17
1,20 g   
6

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal   
20
51,00 kcal   
23

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal   
31
50,00 kcal   
38

Calorías en Tarta
260,00 kcal   
32
280,00 kcal   
28

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Verano   
Invierno   

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   
No disponible   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo   
Naranja, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Rojo   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Agrio, Tart   
Agridulce   

Origen
Europa   
Tundra artica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado   
Marga, Bien drenado   

pH Suelo
6-7   
3.5-5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
Noruega   

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America   

Top Importador
Alemania   
Noruega   

Cima Exportador
Rusia   
Finlandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum   
Rubus chamaemorus   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Saxifragales   
Rosales   

Familia
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Género
Ribes   
Rubus   

Especies
R. rubrum   
R. chamaemorus   

Grupo Genérico
Saxífraga   
No Disponible   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías