Czerwona Porzeczka

Moroszka

Czerwona Porzeczka i Moroszka

Czerwona Porzeczka

Moroszka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu

Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu

1.5 Skutki Uboczne

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

13,80 g8,60 g

1 79.18

2.2.2 Włókno

4,30 gNiedostępne

0 10.4

2.2.4 Cukier

7,37 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

1,40 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,100,28

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.3 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.7 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,06 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.11 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mgNiedostępne

0 0.4

2.5.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcgNiedostępne

0 81

2.6.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

41,00 mg158,00 mg

0 228.3

2.6.5 Witamina E (Tokoferol)

0,10 mgNiedostępne

0 3.81

2.6.7 Witamina K (Phyllochinone)

11,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.6.9 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.6.11 Luteina+Zeaksantyna

47,00 mcgNiedostępne

0 834

2.6.13 Cholina

7,60 mgNiedostępne

0 14.2

2.7 Sadło

0,20 g0,80 g

0 33.49

2.8 Minerały

2.8.1 Potas

275,00 mgNiedostępne

42 840

2.8.3 Żelazo

1,00 mg0,70 mg

0.06 9

2.9.2 Sód

1,00 mgNiedostępne

0 1556

2.9.4 Wapń

33,00 mg18,00 mg

1 100

2.10.2 Magnez

13,00 mgNiedostępne

0 92

2.11.1 Cynk

0,23 mgNiedostępne

0 2.7

2.12.1 Fosfor

44,00 mg35,00 mg

0 113

3.2.1 Mangan

0,19 mgNiedostępne

0 3.3

3.3.1 Miedź

0,11 mgNiedostępne

0 2

3.3.2 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

3.5 Kwasy tłuszczowe

3.5.1 Omega 3s

35,00 mg0,00 mg

0 318

3.6.1 Omega 6s

53,00 mg0,00 mg

0 1689

3.8 Steroli

3.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

3.10 Zawartość Wody

83,95 g87,00 g

0 95.23

3.11 Popiół

0,66 g1,20 g

0 87.1

4 Kalorie

4.1 Wielkość Porcji

100 g

4.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

56,00 kcal51,00 kcal

15 299

5.13 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

8.12 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

8.13 Kalorii w postaci suchej

308,00 kcalNiedostępne

32 747

8.14 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

8.15 Kalorii w Pożywieniu

8.15.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal61,00 kcal

17 461

8.15.2 Kalorii w Dżemie

165,00 kcal50,00 kcal

49 420

8.15.3 Kalorii w Pie

260,00 kcal280,00 kcal

80 450

9 Charakterystyka

9.1 Rodzaj

Jagoda

9.2 Pora roku

Lato

Zimowy

9.3 Odmiany

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets

Niedostępne

9.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

9.5 Kolor

Czerwony

Pomarańczowy, Różowy, Żółty

9.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

Pomarańczowy

9.7 Kształt

Okrągły

Owalny

9.8 Tekstura

soczysty

9.9 Smak

Kwaśny, Tarta

Słodko-kwaśny

9.10 Pochodzenie

Europa

Tundra arktyczna

9.11 Rośnie na

Drzewa

9.12 Uprawa

9.12.1 Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze osuszone

Ił, Dobrze osuszone

9.12.2 pH Gleby

6-73.5-5

3.5 10

9.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Zimno, Ciepły

10 Fakty

10.1 Fakty O

Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.

Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.

10.2 W Napojach Alkoholowych

10.2.1 Wino

✔ ✘

10.2.2 Piwo

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Koktajle

✔ ✘

10.3 Produkcja

10.3.1 Górny Produktor

Rosja