Rojo Grosella

Mora de los Pantanos

Rojo Grosella y Mora de los Pantanos

Rojo Grosella

Mora de los Pantanos

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir

1.5 Efectos Secundarios

Posiblemente peligroso durante el embarazo

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

13,80 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,30 gNo disponible

0 10.4

2.2.2 Azúcar

7,37 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,100,28

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

2,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,06 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mgNo disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

8,00 mcgNo disponible

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

41,00 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

47,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,20 g0,80 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

275,00 mgNo disponible

42 840

2.6.2 Hierro

1,00 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mgNo disponible

0 1556

2.6.4 Calcio

33,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mgNo disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mgNo disponible

0 2.7

2.6.7 Fósforo

44,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,19 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mgNo disponible

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcgNo disponible

0 63.7

1.3 Ácidos Grasos

1.3.1 Omega 3s

35,00 mg0,00 mg

0 318

1.3.3 Omega 6s

53,00 mg0,00 mg

0 1689

1.4 Esterol

1.4.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

1.5 Contenido de Agua

83,95 g87,00 g

0 95.23

1.7 Ceniza

0,66 g1,20 g

0 87.1

2 Calorías

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

56,00 kcal51,00 kcal

15 299

2.4 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

2.5 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

2.6 Calorías en forma seca

308,00 kcalNo disponible

32 747

2.7 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

2.8 Calorías en el alimentos

2.8.1 Calorías en Jugo

70,00 kcal61,00 kcal

17 461

2.8.3 Calorías en el Mermelada

165,00 kcal50,00 kcal

49 420

2.8.5 Calorías en Tarta

260,00 kcal280,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Baya

3.2 Temporada

Verano

Invierno

3.3 Variedades

Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets

No disponible

3.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

3.5 Color

Rojo

Naranja, Rosado, Amarillo

3.6 Dentro Color

Rojo

Naranja

3.7 Forma

Redondo

Óvalo

3.8 Textura

Jugoso

3.9 Gusto

Agrio, Tart

Agridulce

3.10 Origen

Europa

Tundra artica

3.11 Crece sobre

Arboles

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de Suelo

Húmedo, Bien drenado

Marga, Bien drenado

3.12.2 pH Suelo

6-73.5-5

3.5 10

3.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

Frío, Calentar

4 Hechos

4.1 Datos acerca

La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.

Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.

4.2 En Bebidas Alcohólicas

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Cerveza

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cócteles

✔ ✘

4.3 Producción

4.3.1 Cima Productor

Rusia