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Rojo Grosella vs Frambuesa


Frambuesa vs Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,80 g   
34
11,94 g   
99+

Fibra
4,30 g   
13
6,50 g   
6

Azúcar
7,37 g   
40
4,42 g   
99+

Proteína
1,40 g   
16
1,20 g   
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
24
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg   
20
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
7,80 mcg   
10

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
136,00 mcg   
7

Choline
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Grasa
0,20 g   
33
0,65 g   
12

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg   
22
151,00 mg   
99+

Hierro
1,00 mg   
13
0,69 mg   
18

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
33,00 mg   
13
25,00 mg   
18

Magnesio
13,00 mg   
22
22,00 mg   
11

Zinc
0,23 mg   
12
0,42 mg   
6

Fósforo
44,00 mg   
7
29,00 mg   
18

Manganeso
0,19 mg   
20
0,67 mg   
5

Cobre
0,11 mg   
20
0,09 mg   
24

Selenio
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
126,00 mg   
5

Omega 6s
53,00 mg   
31
249,00 mg   
7

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,95 g   
99+
85,75 g   
35

Ceniza
0,66 g   
17
0,46 g   
29

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal   
20
53,00 kcal   
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
52,00 kcal   
13

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
363,00 kcal   
9

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
91,00 kcal   
8

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
68,00 kcal   
18

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal   
31
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
260,00 kcal   
32
169,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Verano   
Verano   

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo   
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Rojo   
Rosado   

Forma
Redondo   
Cónico   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Agrio, Tart   
Dulce   

Origen
Europa   
Europa, Asia del Norte   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado   
Franco arenoso   

pH Suelo
6-7   
5.8-6.5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
Rusia   

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America   

Top Importador
Alemania   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Rusia   
Polonia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum   
Rubus Idaeus   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Saxifragales   
Rosales   

Familia
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Género
Ribes   
Rubus   

Especies
R. rubrum   
R. idaeus   

Grupo Genérico
Saxífraga   
Rosa   

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