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Salmonberry y Mango


Mango y Salmonberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,10 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
1,90 g   
27
1,60 g   
30

Azúcar
3,70 g   
99+
13,70 g   
9

Proteína
0,90 g   
30
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
43,00 mcg   
4

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
4,20 mcg   
17

Licopeno
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
23,00 mcg   
28

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
0,33 g   
25
0,38 g   
23

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Hierro
0,40 mg   
29
0,16 mg   
99+

Sodio
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
11,00 mg   
32

Magnesio
15,00 mg   
19
10,00 mg   
25

Zinc
0,28 mg   
10
0,09 mg   
24

Fósforo
27,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Manganeso
1,10 mg   
3
0,06 mg   
39

Cobre
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
18

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

Omega 6s
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,21 g   
18
83,46 g   
99+

Ceniza
0,56 g   
21
0,36 g   
35

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal   
26
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
60,00 kcal   
11

Calorías en forma congelada
No disponible   
60,00 kcal   
12

Calorías en forma seca
No disponible   
314,00 kcal   
15

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
75,00 kcal   
13

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal   
25
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal   
36
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
360,00 kcal   
9
120,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Oro rubí y Doble Olímpico   
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón   
Naranja, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Rosado   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Norteamérica   
Asia del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga   
Arcilla, Marga, Arena   

pH Suelo
5.7-7.2   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Húmedo   
Húmedo, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
  • En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
  • Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.
  
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
Yes   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
India   

Otros Países
Canadá, México   
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
No Disponible   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
No Disponible   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus spectabilis   
Mangifera Indica   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Sapindales   

Familia
Rosaceae   
Anacardiaceae   

Género
Rubus   
Mangifera   

Especies
R. spectabilis   
M. indica   

Grupo Genérico
No Disponible   
Anacardo   

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