Verde Kiwi

Berenjena

Verde Kiwi vs Berenjena

Verde Kiwi

Berenjena

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

14,66 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

8,99 g3,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,14 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,17

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

4,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,34 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,18 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

25,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

92,70 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,46 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

122,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,80 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,52 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

312,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,31 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

34,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,14 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

34,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,10 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,13 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

42,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible7,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

83,07 g92,30 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,61 g0,66 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

61,00 kcal25,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

352,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

105,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

61,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

245,00 kcalNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

345,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Hortaliza, Tropical

4.2 Temporada

Primavera, Verano, Invierno

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan

Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Marrón, Verde

Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura

4.6 Dentro Color

Verde

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Suculento

Carnoso

4.9 Gusto

Agrio - Dulce, Picante

Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso

4.10 Origen

China

India

4.11 Crece sobre

Vides

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Soleado

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.

En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Italia