Casa
Comparar Frutas


Verde Kiwi vs Fruta Ugli


Fruta Ugli vs Verde Kiwi


Beneficios

Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Te da energía  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Limpieza de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,66 g  
28
11,00 g  
99+

Fibra
3,00 g  
21
2,00 g  
28

Azúcar
8,99 g  
36
8,00 g  
99+

Proteína
1,14 g  
20
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
34
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg  
40
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
27
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg  
9
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg  
5
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg  
7
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg  
13
-  

Choline
7,80 mg  
14
8,40 mg  
13

Grasa
0,52 g  
17
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
312,00 mg  
18
170,00 mg  
99+

Hierro
0,31 mg  
34
0,20 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcio
34,00 mg  
12
23,00 mg  
20

Magnesio
17,00 mg  
17
11,00 mg  
24

Zinc
0,14 mg  
19
0,07 mg  
26

Fósforo
34,00 mg  
15
14,00 mg  
32

Manganeso
0,10 mg  
36
-  

Cobre
0,13 mg  
14
0,07 mg  
32

Selenio
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
42,00 mg  
21
15,00 mg  
30

Omega 6s
246,00 mg  
8
25,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
83,07 g  
99+
90,50 g  
11

Ceniza
0,61 g  
20
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
61,00 kcal  
25
45,00 kcal  
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
61,00 kcal  
24
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
61,00 kcal  
23
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
352,00 kcal  
11
341,00 kcal  
15

Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal  
10
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
345,00 kcal  
12
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Tropical  
Agrios  

Temporada
Primavera, Verano, Invierno  
Seco  

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan  
Tangelo jamaicano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Marrón, Verde  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Verde  
Amarillo cremoso  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gusto
Agrio - Dulce, Picante  
Dulce  

Origen
China  
Jamaica  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arcillosa  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Frío, Soleado  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Italia  
Jamaica  

Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
Nueva Zelanda  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Actinidia deliciosa  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinónimo
Actinidia deliciosa  
Tangelo, citrus tangelo  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Sapindales  

Familia
Actinidiaceae  
Rutaceae  

Género
Actinidia  
Agrios  

Especies
A. deliciosa  
C. reticulata × paradisi  

Grupo Genérico
Kiwi  
Fruta cítrica  

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías