Verde Kiwi

Papaya

Verde Kiwi vs Papaya

Verde Kiwi

Papaya

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel

La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

14,66 g10,82 g

1 79.18

2.3.1 Fibra

3,00 g1,70 g

0 10.4

2.4.1 Azúcar

8,99 g7,82 g

0 63.35

2.6 Proteína

1,14 g0,50 g

0.3 14.07

2.7.2 Proteína Razón de Carbohidratos

0,070,05

0.02 0.52

2.8 Vitaminas

2.8.1 Vitamina A (Retinol)

4,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.8.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.8.4 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

3.7.1 Vitamina B3 (Niacina)

0,34 mg0,36 mg

0 2.8

4.3.4 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,18 mg0,19 mg

0 1.4

6.11.1 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

6.11.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

25,00 mcg38,00 mcg

0 81

6.11.3 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

92,70 mg62,00 mg

0 228.3

6.11.4 Vitamina E (Tocoferol)

1,46 mg0,30 mg

0 3.81

6.11.5 Vitamina K (Phyllochinone)

40,30 mcg2,60 mcg

0 40.3

6.11.6 Licopeno

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

6.11.7 Luteína+Zeaxantina

122,00 mcg89,00 mcg

0 834

6.11.8 Choline

7,80 mg6,10 mg

0 14.2

6.12 Grasa

0,52 g0,26 g

0 33.49

6.13 Minerales

6.13.1 Potasio

312,00 mg182,00 mg

42 840

6.13.2 Hierro

0,31 mg0,25 mg

0.06 9

6.13.3 Sodio

3,00 mg8,00 mg

0 1556

6.13.4 Calcio

34,00 mg20,00 mg

1 100

6.13.5 Magnesio

17,00 mg21,00 mg

0 92

6.13.6 Zinc

0,14 mg0,08 mg

0 2.7

6.13.7 Fósforo

34,00 mg10,00 mg

0 113

6.13.8 Manganeso

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

6.13.9 Cobre

0,13 mg0,11 mg

0 2

6.13.10 Selenio

0,20 mcg0,10 mcg

0 63.7

6.14 Ácidos Grasos

6.14.1 Omega 3s

42,00 mg47,00 mg

0 318

6.14.2 Omega 6s

246,00 mg11,00 mg

0 1689

6.15 Esterol

6.15.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

6.16 Contenido de Agua

83,07 g88,00 g

0 95.23

6.17 Ceniza

0,61 g0,60 g

0 87.1

7 Calorías

7.1 Tamaño de la Porción

100 g

7.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

61,00 kcalNo disponible

15 299

7.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible43,00 kcal

12 354

7.4 Calorías en forma congelada

No disponible39,28 kcal

0 187

7.5 Calorías en forma seca

352,00 kcal258,00 kcal

32 747

7.6 Calorías en Formar Enlatado

105,00 kcal57,00 kcal

17 443

7.7 Calorías en el alimentos

7.7.1 Calorías en Jugo

61,00 kcal57,00 kcal

17 461

7.7.2 Calorías en el Mermelada

245,00 kcal260,00 kcal

49 420

7.7.3 Calorías en Tarta

345,00 kcal220,00 kcal

80 450

8 Características

8.1 Tipo

Tropical

Melón, Fruta de árbol

8.2 Temporada

Primavera, Verano, Invierno

Todas las temporadas

8.3 Variedades

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan

Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786

8.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

8.5 Color

Marrón, Verde

Naranja, Amarillo

8.6 Dentro Color

Verde

Naranja

8.7 Forma

Óvalo

8.8 Textura

Suculento

Carnoso

8.9 Gusto

Agrio - Dulce, Picante

Delicioso, Dulce

8.10 Origen

China

México, Centroamérica

8.11 Crece sobre

Vides

Arboles

8.12 Cultivo

8.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Rocoso, Arenoso, Bien drenado

8.12.2 pH Suelo

5.5-74.5-8

3.5 10

8.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Soleado

Calentar, sin Heladas

9 Hechos

9.1 Datos acerca

El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.

Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.

9.2 En Bebidas Alcohólicas

9.2.1 Vino

✔ ✘

9.2.2 Cerveza

✔ ✘

9.2.3 Spirits

✔ ✘

9.2.4 Cócteles

✔ ✘

9.3 Producción

9.3.1 Cima Productor

Italia