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Abricot et Cerise sucrée


Cerise sucrée et Abricot


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,00 g  
99+
16,00 g  
20

Fibre
2,00 g  
28
2,10 g  
27

Sucre
9,00 g  
35
12,80 g  
18

Protéine
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,13  
13
0,07  
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
96,00 mcg  
8
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
25
0,15 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg  
25
0,20 mg  
35

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
33
0,05 mg  
37

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
2,10 mcg  
28

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
85,00 mcg  
18

Choline
2,80 mg  
34
6,10 mg  
23

Graisse
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
259,00 mg  
26
222,00 mg  
33

Fer à repasser
0,40 mg  
29
0,36 mg  
31

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
13,00 mg  
29
13,00 mg  
29

Magnésium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinc
0,20 mg  
14
0,07 mg  
26

Phosphore
23,00 mg  
22
21,00 mg  
24

Manganèse
0,08 mg  
40
0,07 mg  
99+

Cuivre
0,08 mg  
30
0,06 mg  
37

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Oméga 6s
77,00 mg  
26
27,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
18,00 mg  
10
12,00 mg  
16

Teneur en eau
86,35 g  
33
82,25 g  
99+

Cendre
0,75 g  
15
0,48 g  
29

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
48,00 kcal  
33
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal  
32
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
48,00 kcal  
32
66,00 kcal  
20

Calories sous forme séchée
241,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
67,00 kcal  
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
58,00 kcal  
24
83,00 kcal  
12

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
145,00 kcal  
34

Calories dans Pie
265,00 kcal  
33
410,00 kcal  
3

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
Été  

Variétés
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaunâtre orange  
Rouge  

Couleur Intérieure
Jaune  
Rouge  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Croquant  

Goût
Lisse, Doux  
Doux  

Origine
Chine  
Europe, Asie Occidentale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Sablonneux  

pH du Sol
6.5-8  
5.5-8  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Turquie  

Autres Pays
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Russie  

Top Exportateur
France  
Pologne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus armeniaca  
Prunus avium  

Synonyme
Prunus Armeniaca  
Prunus avium  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Rosaceae  

Genre
Prunus  
Prunus  

Espèce
P. armeniaca  
P. avium  

Groupe Générique
Se leva  
Se leva  

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