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Cerise sucrée et Figue


Figue et Cerise sucrée


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge  
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,00 g  
20
19,20 g  
13

Fibre
2,10 g  
27
2,90 g  
22

Sucre
12,80 g  
18
16,30 g  
8

Protéine
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
35
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg  
31
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
4,70 mcg  
16

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg  
18
9,00 mcg  
36

Choline
6,10 mg  
23
4,70 mg  
31

Graisse
0,20 g  
33
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg  
33
232,00 mg  
30

Fer à repasser
0,36 mg  
31
0,37 mg  
30

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
13,00 mg  
29
35,00 mg  
11

Magnésium
11,00 mg  
24
17,00 mg  
17

Zinc
0,07 mg  
26
0,15 mg  
18

Phosphore
21,00 mg  
24
14,00 mg  
32

Manganèse
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cuivre
0,06 mg  
37
0,07 mg  
32

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
27,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
31,00 mg  
4

Teneur en eau
82,25 g  
99+
79,11 g  
99+

Cendre
0,48 g  
29
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
74,00 kcal  
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
74,00 kcal  
16

Calories sous forme congelée
66,00 kcal  
20
71,42 kcal  
17

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
249,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal  
24
69,00 kcal  
23

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal  
12
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
145,00 kcal  
34
360,00 kcal  
5

Calories dans Pie
410,00 kcal  
3
450,00 kcal  
1

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
Été, Hiver  

Variétés
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rouge  
Vert, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Rouge  
Rose  

Forme
Rond  
Conique  

Texture
Croquant  
Charnu  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Europe, Asie Occidentale  
Asie Occidentale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux  
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
5.5-8  
5-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Turquie  

Autres Pays
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Russie  
France  

Top Exportateur
Pologne  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus avium  
Ficus carica  

Synonyme
Prunus avium  
Ficus Carica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Moraceae  

Genre
Prunus  
Ficus  

Espèce
P. avium  
Ficus carica  

Groupe Générique
Se leva  
Mûre  

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