Figue et Red Currant

Figue

Red Currant

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

19,20 g

13,80 g

Fibre

2,90 g

4,30 g

Sucre

16,30 g

7,37 g

Protéine

0,80 g

1,40 g

Protein Ratio Carb

0,04

0,10

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg

2,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg

0,04 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg

0,10 mg

99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg

0,06 mg

99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg

0,07 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg

8,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg

99+

41,00 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg

0,10 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg

11,00 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg

47,00 mcg

Choline

4,70 mg

7,60 mg

Graisse

0,30 g

0,20 g

Minéraux

Potassium

232,00 mg

275,00 mg

Fer à repasser

0,37 mg

1,00 mg

Sodium

1,00 mg

Calcium

35,00 mg

33,00 mg

Magnésium

17,00 mg

13,00 mg

Zinc

0,15 mg

0,23 mg

Phosphore

14,00 mg

44,00 mg

Manganèse

0,13 mg

0,19 mg

Cuivre

0,07 mg

0,11 mg

Sélénium

0,20 mcg

0,60 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

35,00 mg

Oméga 6s

144,00 mg

53,00 mg

Stérol

Phytosterol

31,00 mg

Non disponible

Teneur en eau

79,11 g

99+

83,95 g

99+

Cendre

0,66 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcal

56,00 kcal

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Calories sous forme congelée

71,42 kcal

Non disponible

Calories sous forme séchée

249,00 kcal

308,00 kcal

Calories sous forme de conserves

69,00 kcal

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal

70,00 kcal

Calories dans Jam

360,00 kcal

165,00 kcal

Calories dans Pie

450,00 kcal

260,00 kcal

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Berry

Saison

Été, Hiver

Été

Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets

Seedless Variété

Yes

Couleur

Vert, Violet, Rouge

Rouge

Couleur Intérieure

Rose

Rouge

Forme

Conique

Rond

Texture

Charnu

Juteux

Goût

Doux

Acide, Tart

Origine

Asie Occidentale

Europe

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Humide, Bien drainé

pH du Sol

5-7

6-7

Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Du froid

Faits

Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Turquie