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Red Currant et Fraise


Fraise et Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes  
Anti dépresseur, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés  
Douleurs à la poitrine, Eczéma, Hives intérieur des joues, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,80 g  
34
7,68 g  
99+

Fibre
4,30 g  
13
2,00 g  
28

Sucre
7,37 g  
99+
4,89 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
0,67 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
24,00 mcg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg  
20
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg  
25
26,00 mcg  
30

Choline
7,60 mg  
16
5,70 mg  
25

Graisse
0,20 g  
33
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg  
22
153,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,00 mg  
13
0,41 mg  
28

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
33,00 mg  
13
16,00 mg  
26

Magnésium
13,00 mg  
22
13,00 mg  
22

Zinc
0,23 mg  
12
0,14 mg  
19

Phosphore
44,00 mg  
7
24,00 mg  
21

Manganèse
0,19 mg  
23
0,39 mg  
13

Cuivre
0,11 mg  
20
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg  
22
65,00 mg  
12

Oméga 6s
53,00 mg  
32
90,00 mg  
21

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Teneur en eau
83,95 g  
99+
90,95 g  
9

Cendre
0,66 g  
18
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal  
28
33,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
56,00 kcal  
27
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
56,00 kcal  
26
35,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
308,00 kcal  
22
375,00 kcal  
7

Calories sous forme de conserves
56,00 kcal  
30
92,00 kcal  
12

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
41,00 kcal  
36

Calories dans Jam
165,00 kcal  
31
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
260,00 kcal  
34

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
Été  
Printemps, Été  

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute et Tristar  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge  
Rouge Vif  

Couleur Intérieure
Rouge  
Rose  

Forme
Rond  
Conique  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Acide, Tart  
Sour-Sweet  

Origine
Europe  
Europe  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
6-7  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
  • La fraise est le seul fruit avec des graines sur sa couverture.
  • Les Américains mangent près de 3,4 livres de fraises fraîches chaque année.
  • Ils sont considérés comme un aphrodisiaque.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni  
Egypte, Mexique, Russie, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Allemagne  
Canada  

Top Exportateur
Russie  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum  
Fragaria Ananassa  

Synonyme
Ribes rubrum  
Fragaria × ananassa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Saxifragales  
Rosales  

Famille
Grossulariaceae  
Rosaceae  

Genre
Ribes  
Fragaria  

Espèce
R. rubrum  
F. ananassa  

Groupe Générique
Saxifrage  
Se leva  

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