Ribes Rosso e Fragola
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,80 g
34
7,68 g
99+
Fibra
4,30 g
13
2,00 g
26
Zucchero
7,37 g
40
4,89 g
99+
Proteina
1,40 g
16
0,67 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
20
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,06 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg
24
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg
27
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
41,00 mg
20
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
0,29 mg
24
Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg
8
2,20 mcg
26
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
47,00 mcg
22
26,00 mcg
27
Colina
7,60 mg
13
5,70 mg
21
Grasso
0,20 g
33
0,30 g
28
Minerali
Potassio
275,00 mg
22
153,00 mg
99+
Ferro
1,00 mg
13
0,41 mg
28
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
33,00 mg
13
16,00 mg
25
Magnesio
13,00 mg
22
13,00 mg
22
Zinco
0,23 mg
12
0,14 mg
19
Fosforo
44,00 mg
7
24,00 mg
21
Manganese
0,19 mg
20
0,39 mg
10
Rame
0,11 mg
20
0,05 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
35,00 mg
20
65,00 mg
12
Omega 6s
53,00 mg
31
90,00 mg
21
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
12,00 mg
7
Contenuto di Acqua
83,95 g
99+
90,95 g
8
Cenere
0,66 g
17
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
56,00 kcal
20
33,00 kcal
35
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
35,00 kcal
25
Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal
16
375,00 kcal
7
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
92,00 kcal
7
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
70,00 kcal
17
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
165,00 kcal
31
Non Disponibile
Calorie negli Torta
260,00 kcal
32
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca
Stagione
Estate
Primavera, Estate
Varietà
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Apirene Varietà
No
No
Colore
Rosso
Rosso brillante
Dentro Colore
Rosso
Rosa
Forma
Tondo
Conico
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Aspro, Crostata
Agrodolce
Origine
Europa
Europa
Cresce su
Alberi
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Umido, Ben drenato
Terra grassa
pH del Suolo
6-7
6-6.5
Condizioni Climatiche
Freddo
Freddo
Fatti
Fatti su
- La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
- tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
- Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
- Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
- Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
- Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Russia
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Top Importatore
Germania
Canada
Top Esportatore
Russia
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Ribes rubrum
Fragaria Ananassa
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Saxifragales
Rosales
Famiglia
Grossulariaceae
Rosaceae
Genus
Ribes
Fragaria
Specie
R. rubrum
F. ananassa
Generico Gruppo
Sassifraga
Rosé
