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Cereza Dulce y Higo


Higo y Cereza Dulce


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta   
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos   

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal   
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
16,00 g   
20
19,20 g   
13

Fibra
2,10 g   
25
2,90 g   
21

Azúcar
12,80 g   
13
16,30 g   
5

Proteína
1,10 g   
21
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg   
31
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
37
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg   
31
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
4,70 mcg   
15

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
85,00 mcg   
16
9,00 mcg   
32

Choline
6,10 mg   
19
4,70 mg   
26

Grasa
0,20 g   
33
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
222,00 mg   
33
232,00 mg   
30

Hierro
0,36 mg   
31
0,37 mg   
30

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
35,00 mg   
11

Magnesio
11,00 mg   
24
17,00 mg   
17

Zinc
0,07 mg   
26
0,15 mg   
18

Fósforo
21,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Manganeso
0,07 mg   
38
0,13 mg   
25

Cobre
0,06 mg   
37
0,07 mg   
32

Selenio
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
31,00 mg   
4

Contenido de Agua
82,25 g   
99+
79,11 g   
99+

Ceniza
0,48 g   
28
0,66 g   
17

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
74,00 kcal   
10

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
66,00 kcal   
10
71,42 kcal   
9

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
249,00 kcal   
30

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal   
16
69,00 kcal   
15

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
83,00 kcal   
12
65,00 kcal   
19

Calorías en el Mermelada
145,00 kcal   
34
360,00 kcal   
5

Calorías en Tarta
410,00 kcal   
3
450,00 kcal   
1

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Fruta de árbol   

Temporada
Verano   
Verano, Invierno   

Variedades
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce   
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Rojo   
Verde, Púrpura, Rojo   

Dentro Color
Rojo   
Rosado   

Forma
Redondo   
Cónico   

Textura
Crujiente   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Europa, Asia occidental   
Asia occidental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso   
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso   

pH Suelo
5.5-8   
5-7   

Condiciones Climáticas
Frío   
Seco, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía   
Turquía   

Otros Países
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán   
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America   

Top Importador
Rusia   
Francia   

Cima Exportador
Polonia   
Turquía   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus avium   
Ficus carica   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Alismidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Rosaceae   
Moraceae   

Género
Prunus   
Ficus   

Especies
P. avium   
Ficus carica   

Grupo Genérico
Rosa   
Mora   

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