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Higo y Grosella Negra


Grosella Negra y Higo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa  
Tratamiento de la artritis, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento  
Actúa como crema hidratante, Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos  
Dolores abdominales, Asma, Conjuntivitis, Eczema, Comezón, Pólipos nasales, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Hinchazón  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Diarrea, Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
19,20 g  
13
15,40 g  
24

Fibra
2,90 g  
22
3,40 g  
18

Azúcar
16,30 g  
8
7,40 g  
99+

Proteína
0,80 g  
37
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg  
31
12,00 mcg  
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
15
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
14
0,40 mg  
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
12
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,00 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg  
99+
1,00 mg  
11

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
9,00 mcg  
36
15,00 mcg  
33

Choline
4,70 mg  
31
0,00 mg  
39

Grasa
0,30 g  
28
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
232,00 mg  
30
322,00 mg  
15

Hierro
0,37 mg  
30
1,54 mg  
9

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
35,00 mg  
11
55,00 mg  
4

Magnesio
17,00 mg  
17
24,00 mg  
10

Zinc
0,15 mg  
18
0,27 mg  
11

Fósforo
14,00 mg  
32
59,00 mg  
5

Manganeso
0,13 mg  
29
0,26 mg  
21

Cobre
0,07 mg  
32
0,09 mg  
25

Selenio
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

Omega 6s
144,00 mg  
14
107,00 mg  
18

Esterol
  
  

Fitosterol
31,00 mg  
4
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
79,11 g  
99+
81,96 g  
99+

Ceniza
0,66 g  
18
0,86 g  
12

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
74,00 kcal  
17
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
74,00 kcal  
16
63,00 kcal  
23

Calorías en forma congelada
71,42 kcal  
17
63,00 kcal  
22

Calorías en forma seca
249,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calorías en Formar Enlatado
69,00 kcal  
23
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
108,00 kcal  
8

Calorías en el Mermelada
360,00 kcal  
5
183,00 kcal  
28

Calorías en Tarta
450,00 kcal  
1
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Verano, Invierno  
Verano  

Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben esperanza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Grande Ben, ébano, Foxendown, Titania y Ben Alder  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde, Púrpura, Rojo  
Negro  

Dentro Color
Rosado  
Gris  

Forma
Cónico  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Tart  

Origen
Asia occidental  
Asia, Europa  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5-7  
6-6.5  

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar  
Frío, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  
  • La vida de las plantas de grosella negro es de 20-30 años.
  • El aceite extraído de las semillas de grosella negra se utiliza en la producción de productos para el cuidado de la piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
Rusia  

Otros Países
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America  
Nueva Zelanda, Polonia, Reino Unido, Estados Unidos de America  

Top Importador
Francia  
-  

Cima Exportador
Turquía  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ficus carica  
Ribes nigrum  

Sinónimo
Ficus Carica  
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Saxifragales  

Familia
Moraceae  
Grossulariaceae  

Género
Ficus  
Ribes  

Especies
Ficus carica  
R. nigrum  

Grupo Genérico
Mora  
Saxífraga  

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