Abricot

Blackcurrant

Abricot vs Blackcurrant

Abricot

Blackcurrant

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement

1.5 Effets Secondaires

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

11,00 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,00 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,00 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,130,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

96,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

9,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,00 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

2,80 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,40 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

259,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,40 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

23,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

77,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

18,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

86,35 g81,96 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,75 g0,86 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

48,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

241,00 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

63,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

58,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

265,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

Été

4.3 Variétés

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Jaunâtre orange

Noir

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Gris

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Lisse, Doux

Tart

4.10 Origine

Chine

Asie, Europe

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6.5-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaud

Du froid, Moite

5 Faits

5.1 Faits sur

9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
En latin, le sens de l'abricot est "précieux".

La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie