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Abricot vs Fruit du dragon


Fruit du dragon vs Abricot


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  
Traitement des cheveux colorés  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,00 g  
99+
14,00 g  
32

Fibre
2,00 g  
28
1,00 g  
38

Sucre
9,00 g  
35
8,00 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,13  
13
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
25
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg  
25
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
33
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
1,90 mcg  
29

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Choline
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Graisse
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
259,00 mg  
26
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,40 mg  
29
0,65 mg  
19

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
13,00 mg  
29
8,80 mg  
37

Magnésium
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zinc
0,20 mg  
14
0,35 mg  
7

Phosphore
23,00 mg  
22
36,10 mg  
12

Manganèse
0,08 mg  
40
0,18 mg  
24

Cuivre
0,08 mg  
30
0,10 mg  
22

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Oméga 6s
77,00 mg  
26
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
18,00 mg  
10
9,00 mg  
19

Teneur en eau
86,35 g  
33
87,00 g  
29

Cendre
0,75 g  
15
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
48,00 kcal  
33
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal  
32
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
48,00 kcal  
32
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
241,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
58,00 kcal  
24
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
265,00 kcal  
33
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Début de l'automne, Été  

Variétés
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Jaunâtre orange  
Magenta, Rose  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Lisse, Doux  
Fade  

Origine
Chine  
Amérique Centrale, Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
-  

pH du Sol
6.5-8  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud  
-  

Faits

Faits sur
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
-  

Autres Pays
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
France  
Viêt-Nam  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus armeniaca  
Hylocereus undatus  

Synonyme
Prunus Armeniaca  
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Rosales  
Caryophyllales  

Famille
Rosaceae  
Cactaceae  

Genre
Prunus  
Hylocereus  

Espèce
P. armeniaca  
H. undatus  

Groupe Générique
Se leva  
Cactus  

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