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Fruit du dragon et Figue


Figue et Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  

Effets Secondaires
-  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,00 g  
32
19,20 g  
13

Fibre
1,00 g  
38
2,90 g  
22

Sucre
8,00 g  
99+
16,30 g  
8

Protéine
2,00 g  
10
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
4,70 mcg  
16

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
9,00 mcg  
36

Choline
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Graisse
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
110,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Fer à repasser
0,65 mg  
19
0,37 mg  
30

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
8,80 mg  
37
35,00 mg  
11

Magnésium
18,00 mg  
15
17,00 mg  
17

Zinc
0,35 mg  
7
0,15 mg  
18

Phosphore
36,10 mg  
12
14,00 mg  
32

Manganèse
0,18 mg  
24
0,13 mg  
29

Cuivre
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Sélénium
0,70 mcg  
9
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
48,00 mg  
35
144,00 mg  
14

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
31,00 mg  
4

Teneur en eau
87,00 g  
29
79,11 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
74,00 kcal  
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
74,00 kcal  
16

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
71,42 kcal  
17

Calories sous forme séchée
264,00 kcal  
36
249,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
60,00 kcal  
27
69,00 kcal  
23

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
360,00 kcal  
5

Calories dans Pie
240,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Début de l'automne, Été  
Été, Hiver  

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Magenta, Rose  
Vert, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rose  

Forme
Ovale  
Conique  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Fade  
Doux  

Origine
Amérique Centrale, Mexique  
Asie Occidentale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
5.5-7  
5-7  

Conditions Climatiques
-  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Turquie  

Autres Pays
-  
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Chine  
France  

Top Exportateur
Viêt-Nam  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus  
Ficus carica  

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  
Ficus Carica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Liliidae  
Alismidae  

Ordre
Caryophyllales  
Rosales  

Famille
Cactaceae  
Moraceae  

Genre
Hylocereus  
Ficus  

Espèce
H. undatus  
Ficus carica  

Groupe Générique
Cactus  
Mûre  

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