Acasă
Fructe si compara


Fructul dragonului și Fig


Fig
Fig și Fructul dragonului


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, beneficii anti-îmbătrânire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Ajută la pierderea în greutate, Artrita reprimă  
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, Tratamentul acneei  
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Tratamentul de păr colorat  
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  

Efecte secundare
-  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,00 g  
32
19,20 g  
13

Fibră
1,00 g  
38
2,90 g  
22

Zahăr
8,00 g  
99+
16,30 g  
8

Proteină
2,00 g  
10
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
4,70 mcg  
16

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
9,00 mcg  
36

colină
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Gras
0,40 g  
21
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
110,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Fier
0,65 mg  
19
0,37 mg  
30

Sodiu
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calciu
8,80 mg  
37
35,00 mg  
11

Magneziu
18,00 mg  
15
17,00 mg  
17

Zinc
0,35 mg  
7
0,15 mg  
18

Fosfor
36,10 mg  
12
14,00 mg  
32

Mangan
0,18 mg  
24
0,13 mg  
29

Cupru
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32

Seleniu
0,70 mcg  
9
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

6s omega
48,00 mg  
35
144,00 mg  
14

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
31,00 mg  
4

Continut de apa
87,00 g  
29
79,11 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
74,00 kcal  
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
74,00 kcal  
16

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
71,42 kcal  
17

Calorii în formă uscată
264,00 kcal  
36
249,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
69,00 kcal  
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
150,00 kcal  
33
360,00 kcal  
5

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Caracteristici

Tip
bacă, citrice, fructe legume, Pepene, fructe de copac, Tropical  
fructe de copac  

Sezon
începutul toamnei, Vară  
Vară, Iarnă  

soiuri
megalanthus Selenicereus și Hylocereus polyrhizus  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
purpuriu, Roz  
Verde, Violet, roșu  

în interior de culoare
alb  
Roz  

Formă
Oval  
Conic  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
blând  
Dulce  

Origine
America Centrală, Mexic  
Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  

pH-ul solului
5.5-7  
5-7  

Condiții climatice
-  
Uscat, Cald  

Fapte

Lucruri despre
Fructul dragonului este bogat în antioxidanți și are un conținut ridicat de fibre.  
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
Curcan  

Alte țări
-  
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
China  
Franţa  

Exportator de top
Vietnam  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Hylocereus undatus  
ficus carica  

Sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, noapte înflorit Cereus, căpșuni de pere, Belle de noapte, plantă Conderella  
Ficus Carica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
Liliidae  
Alismidae  

Ordin
caryophyllales  
Rosales  

Familie
Cactaceae  
Moraceae  

Gen
Hylocereus  
ficus  

specie
H. undatus  
ficus carica  

generic Group
Cactus  
dudă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut