Abricot

Papaye

Abricot vs Papaye

Abricot

Papaye

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

1.5 Effets Secondaires

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

11,00 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,00 g7,82 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,130,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

96,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,24 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

9,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,00 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

2,80 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,40 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

259,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,40 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,20 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

23,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,08 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

77,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

18,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

86,35 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,75 g0,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

48,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible43,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible39,28 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

241,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

63,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

58,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

265,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Melon, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Jaunâtre orange

Orange, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Orange

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Charnu

4.9 Goût

Lisse, Doux

Succulent, Doux

4.10 Origine

Chine

Mexique, Amérique Centrale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6.5-84.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaud

Chaleureux, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
En latin, le sens de l'abricot est "précieux".

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Turquie