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Aprikose
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Papaya
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Papaya

Aprikose vs Papaya

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Nebenwirkungen

Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,00 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,00 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,40 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,130,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

96,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

9,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,00 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,89 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,30 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,80 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

259,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,40 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

13,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

23,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

18,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,35 G88,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,75 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

48,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

48,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

48,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

241,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

58,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

265,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Melone, Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Gelblich-Orange
Orange, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Orange

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

Glatt, Süß
üppig, Süß

Herkunft

China
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

6.5-84.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Heiß
Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Truthahn
Indien

Andere Länder

Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Frankreich
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus armeniaca
Carica papaya

Synonym

Prunus Armeniaca
Carica Papaya

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Brassicales

Familie

Rosaceae
Caricaceae

Gattung

Prunus
Carica

Spezies

P. armeniaca
C. Papaya

Gattungsgruppe

Rose
Papaya