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Papaye
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Figue
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Figue

Papaye et Figue

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Effets Secondaires

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,82 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,70 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,82 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,50 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

47,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,36 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

62,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

1 828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,26 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

182,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,25 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

8,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

21,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,08 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

10,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,04 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

47,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

11,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

16,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

88,00 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,60 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,28 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

258,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

57,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

260,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

220,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Melon, Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
Été, Hiver

Variétés

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Seedless Variété

Couleur

Orange, Jaune
Vert, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Orange
Rose

Forme

Ovale
Conique

Texture

Charnu
Charnu

Goût

Succulent, Doux
Doux

Origine

Mexique, Amérique Centrale
Asie Occidentale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

pH du Sol

4.5-85-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux, sans Frosts
Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
Turquie

Autres Pays

Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
France

Top Exportateur

Mexique
Turquie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Carica papaya
Ficus carica

Synonyme

Carica Papaya
Ficus Carica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Alismidae

Ordre

Brassicales
Rosales

Famille

Caricaceae
Moraceae

Genre

Carica
Ficus

Espèce

C. papaya
Ficus carica

Groupe Générique

Papaye
Mûre