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Abricot vs Papaye


Papaye vs Abricot


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   

Effets Secondaires
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement   
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,00 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
1,70 g   
29

Sucre
9,00 g   
28
7,82 g   
39

Protéine
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,13   
13
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
96,00 mcg   
6
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
25
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg   
22
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
33
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg   
26
38,00 mcg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
1 828,00 mcg   
4

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg   
15
89,00 mcg   
15

Choline
2,80 mg   
29
6,10 mg   
19

Graisse
0,40 g   
21
0,26 g   
30

Minéraux
  
  

Potassium
259,00 mg   
26
182,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,40 mg   
29
0,25 mg   
40

Sodium
1,00 mg   
20
8,00 mg   
11

Calcium
13,00 mg   
28
20,00 mg   
22

Magnésium
10,00 mg   
25
21,00 mg   
12

Zinc
0,20 mg   
14
0,08 mg   
25

Phosphore
23,00 mg   
22
10,00 mg   
37

Manganèse
0,08 mg   
36
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,08 mg   
30
0,11 mg   
19

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Oméga 6s
77,00 mg   
26
11,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
18,00 mg   
6
Non disponible   

Teneur en eau
86,35 g   
31
88,00 g   
21

Cendre
0,75 g   
15
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
48,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
43,00 kcal   
17

Calories sous forme congelée
Non disponible   
39,28 kcal   
22

Calories sous forme séchée
241,00 kcal   
33
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal   
17
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
58,00 kcal   
23
57,00 kcal   
24

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
265,00 kcal   
31
220,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Melon, Fruits de l'arbre   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa   
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaunâtre orange   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Orange   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Lisse, Doux   
Succulent, Doux   

Origine
Chine   
Mexique, Amérique Centrale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
6.5-8   
4.5-8   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Turquie   
Inde   

Autres Pays
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan   
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
France   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus armeniaca   
Carica papaya   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Brassicales   

Famille
Rosaceae   
Caricaceae   

Genre
Prunus   
Carica   

Espèce
P. armeniaca   
C. papaya   

Groupe Générique
Se leva   
Papaye   

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