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Papaye vs Grain de raisin Nutrition
f
Papaye
Grain de raisin
Grain de raisin vs Papaye Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
10,82 g
99+
18,10 g
17
Fibre
1,70 g
29
0,90 g
37
Sucre
7,82 g
39
15,48 g
7
Protéine
0,50 g
99+
0,72 g
40
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg
13
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
36
0,07 mg
12
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
32
0,07 mg
12
Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg
40
0,19 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg
33
0,05 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,09 mg
17
Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg
5
2,00 mcg
33
Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg
11
3,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg
23
0,19 mg
30
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
14,60 mcg
7
Lycopène
1 828,00 mcg
4
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg
15
72,00 mcg
20
Choline
6,10 mg
19
5,60 mg
22
Graisse
0,26 g
30
0,16 g
37
Minéraux
Potassium
182,00 mg
99+
191,00 mg
39
Fer à repasser
0,25 mg
40
0,36 mg
31
Sodium
8,00 mg
11
2,00 mg
18
Calcium
20,00 mg
22
10,00 mg
34
Magnésium
21,00 mg
12
7,00 mg
28
Zinc
0,08 mg
25
0,07 mg
26
Phosphore
10,00 mg
37
20,00 mg
25
Manganèse
0,04 mg
99+
0,07 mg
37
Cuivre
0,11 mg
19
0,13 mg
15
Sélénium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
47,00 mg
16
11,00 mg
29
Oméga 6s
11,00 mg
99+
37,00 mg
39
Stérol
Phytosterol
Non disponible
4,00 mg
14
Teneur en eau
88,00 g
21
80,50 g
99+
Cendre
0,60 g
20
0,50 g
26
Calories >>
<< Avantages
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Papaye et Mûre
Papaye et Framboise
Papaye et Pastèque
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Citron Fruit
Pastèque Fruit
Mûre Fruit
Faible en Calories Fruits
Framboise
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Pêche
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Concombre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
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Avantages
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Nutrition
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Avantages
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Nutrition
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Calories
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