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Abricot vs Tomate


Tomate vs Abricot


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement   
Coeur Graver   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,00 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibre
2,00 g   
26
1,20 g   
34

Sucre
9,00 g   
28
2,60 g   
99+

Protéine
1,40 g   
16
0,90 g   
30

Protein Ratio Carb
0,13   
13
0,23   
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
96,00 mcg   
6
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
25
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg   
22
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
33
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg   
26
15,00 mcg   
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
7,90 mcg   
9

Lycopène
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg   
15
123,00 mcg   
10

Choline
2,80 mg   
29
6,70 mg   
16

Graisse
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
259,00 mg   
26
237,00 mg   
28

Fer à repasser
0,40 mg   
29
0,27 mg   
38

Sodium
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calcium
13,00 mg   
28
10,00 mg   
34

Magnésium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,20 mg   
14
0,17 mg   
16

Phosphore
23,00 mg   
22
24,00 mg   
21

Manganèse
0,08 mg   
36
0,11 mg   
29

Cuivre
0,08 mg   
30
0,06 mg   
38

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35

Oméga 6s
77,00 mg   
26
80,00 mg   
24

Stérol
  
  

Phytosterol
18,00 mg   
6
7,00 mg   
12

Teneur en eau
86,35 g   
31
94,52 g   
2

Cendre
0,75 g   
15
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
48,00 kcal   
25
18,00 kcal   
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
16,00 kcal   
29

Calories sous forme séchée
241,00 kcal   
33
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal   
17
17,00 kcal   
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
58,00 kcal   
23
17,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
110,00 kcal   
37

Calories dans Pie
265,00 kcal   
31
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry, Fruit légumes   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa   
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Orange, Jaunâtre orange   
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Rouge   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Lisse, Doux   
Acide, Doux   

Origine
Chine   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6.5-8   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Turquie   
Chine   

Autres Pays
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan   
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Nigeria   

Top Exportateur
France   
Pays-Bas   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus armeniaca   
Solanum lycopersicum   

Synonyme
Non Disponible   
Lycopersicon esculentum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Rosales   
Solanales   

Famille
Rosaceae   
Solanaceae   

Genre
Prunus   
Solanum   

Espèce
P. armeniaca   
S. lycopersicum   

Groupe Générique
Se leva   
Morelle noire   

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