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Abricot vs Tomate


Tomate vs Abricot


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  
Coeur Graver  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Fibre
2,00 g  
28
1,20 g  
36

Sucre
9,00 g  
35
2,60 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
0,90 g  
30

Protein Ratio Carb
0,13  
13
0,23  
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
96,00 mcg  
8
42,00 mcg  
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
25
0,59 mg  
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg  
25
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
33
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
15,00 mcg  
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,54 mg  
21

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
7,90 mcg  
9

Lycopène
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg  
17
123,00 mcg  
12

Choline
2,80 mg  
34
6,70 mg  
20

Graisse
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
259,00 mg  
26
237,00 mg  
28

Fer à repasser
0,40 mg  
29
0,27 mg  
38

Sodium
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Calcium
13,00 mg  
29
10,00 mg  
35

Magnésium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinc
0,20 mg  
14
0,17 mg  
16

Phosphore
23,00 mg  
22
24,00 mg  
21

Manganèse
0,08 mg  
40
0,11 mg  
33

Cuivre
0,08 mg  
30
0,06 mg  
38

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Oméga 6s
77,00 mg  
26
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
18,00 mg  
10
7,00 mg  
22

Teneur en eau
86,35 g  
33
94,52 g  
2

Cendre
0,75 g  
15
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
48,00 kcal  
33
18,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal  
32
18,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
48,00 kcal  
32
16,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
241,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
17,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
58,00 kcal  
24
17,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
110,00 kcal  
37

Calories dans Pie
265,00 kcal  
33
150,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry, Fruit légumes  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange, Jaunâtre orange  
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Rouge  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Lisse, Doux  
Acide, Doux  

Origine
Chine  
Amérique Centrale, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
6.5-8  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud  
Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Turquie  
Chine  

Autres Pays
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Nigeria  

Top Exportateur
France  
Pays-Bas  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus armeniaca  
Solanum lycopersicum  

Synonyme
Prunus Armeniaca  
Lycopersicon esculentum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Rosales  
Solanales  

Famille
Rosaceae  
Solanaceae  

Genre
Prunus  
Solanum  

Espèce
P. armeniaca  
S. lycopersicum  

Groupe Générique
Se leva  
Morelle noire  

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