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Ananas vs Mûre


Mûre vs Ananas


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  

Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,12 g  
37
9,80 g  
99+

Fibre
1,40 g  
34
1,70 g  
31

Sucre
9,85 g  
30
8,10 g  
99+

Protéine
0,54 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg  
10
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
28
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg  
32
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg  
17
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg  
17
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,80 mcg  
10

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

Choline
5,50 mg  
27
12,30 mg  
4

Graisse
0,12 g  
99+
0,39 g  
22

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Fer à repasser
0,29 mg  
36
1,85 mg  
7

Sodium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcium
13,00 mg  
29
39,00 mg  
8

Magnésium
12,00 mg  
23
18,00 mg  
15

Zinc
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Phosphore
8,00 mg  
40
38,00 mg  
11

Manganèse
0,93 mg  
4
0,65 mg  
7

Cuivre
0,11 mg  
19
0,06 mg  
37

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg  
29
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
23,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
10,00 mg  
18

Teneur en eau
86,00 g  
35
87,68 g  
25

Cendre
0,22 g  
99+
0,69 g  
17

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
50,00 kcal  
30
43,00 kcal  
37

Calories sous forme séchée
245,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal  
34
43,00 kcal  
38

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
53,00 kcal  
28
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
265,00 kcal  
13
297,00 kcal  
10

Calories dans Pie
303,00 kcal  
19
196,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical  
Berry  

Saison
L'automne  
Printemps, Été  

Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune  
Rose, Violet, Blanc  

Couleur Intérieure
Jaune  
Rose  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Fort, Doux, Tart  
Tart  

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud  
Chine  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé  
Argile, Terreau  

pH du Sol
5.5-6  
6.5-6.8  

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Costa Rica  
Chine  

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Exportateur
Costa Rica  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ananas comosus  
Morus Alba  

Synonyme
Ananas sativus  
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Commelinidae  
Alismidae  

Ordre
Poales  
Rosales  

Famille
Bromeliaceae  
Moraceae  

Genre
Ananas  
Morus  

Espèce
A. comosus  
M. alba  

Groupe Générique
Ananas  
Mûre  

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