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Confronto Frutta


Ananas contro Gelso


Gelso contro Ananas


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico  
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  

Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,12 g  
37
9,80 g  
99+

Fibra
1,40 g  
34
1,70 g  
31

Zucchero
9,85 g  
30
8,10 g  
99+

Proteina
0,54 g  
99+
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
28
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg  
32
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg  
13
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg  
17
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg  
17
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,80 mcg  
10

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

Colina
5,50 mg  
27
12,30 mg  
4

Grasso
0,12 g  
99+
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
109,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ferro
0,29 mg  
36
1,85 mg  
7

Sodio
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcio
13,00 mg  
29
39,00 mg  
8

Magnesio
12,00 mg  
23
18,00 mg  
15

Zinco
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosforo
8,00 mg  
40
38,00 mg  
11

Manganese
0,93 mg  
4
0,65 mg  
7

Rame
0,11 mg  
19
0,06 mg  
37

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
1,00 mg  
99+

Omega 6s
23,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosterol
6,00 mg  
23
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
86,00 g  
35
87,68 g  
25

Cenere
0,22 g  
99+
0,69 g  
17

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal  
34
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
53,00 kcal  
28
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
265,00 kcal  
13
297,00 kcal  
10

Calorie negli Torta
303,00 kcal  
19
196,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Autunno  
Primavera, Estate  

Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Giallo  
Rosa, Porpora, Bianca  

Dentro Colore
Giallo  
Rosa  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Forte, Dolce, Crostata  
Crostata  

Origine
Central America, Sud America  
Cina  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
5.5-6  
6.5-6.8  

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Costa Rica  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia  
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
-  

Top Esportatore
Costa Rica  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ananas comosus  
Morus Alba  

Sinonimo
Ananas sativus  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Commelinidae  
Alismidae  

Ordine
Poales  
Rosales  

Famiglia
Bromeliaceae  
Moraceae  

Genus
Ananas  
Morus  

Specie
A. comosus  
M. alba  

Generico Gruppo
Ananas  
Gelso  

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