Aubergine

Cantaloup

Aubergine et Cantaloup

Aubergine

Cantaloup

Add ⊕

1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

5,88 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,00 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,53 g7,86 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,170,10

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

22,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

36,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,90 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,18 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

229,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,23 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

14,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,23 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,30 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

13,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

63,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

92,30 g90,15 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,65 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

25,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible34,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible34,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible350,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible316,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes, Tropical

Melon

4.2 Saison

Printemps, Été

Été

4.3 Variétés

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Orange

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Creamy orange

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Juteux, Musqué, Doux

4.10 Origine

Inde

Afrique, Inde

4.11 Pousse sur

Des buissons

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

6-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Sec, Chaud

5 Faits

5.1 Faits sur

En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.