Berinjela

Cantalupo

Berinjela e Cantalupo

Berinjela

Cantalupo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

5,88 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

3,53 g7,86 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,98 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,170,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

22,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,20 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

36,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,90 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,18 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

229,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,23 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

9,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

14,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,16 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,23 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,30 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

13,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

63,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

7,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

92,30 g90,15 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,66 g0,65 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

25,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível34,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível34,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível350,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

30,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível316,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume, Tropical

Melão

4.2 Estação

Primavera, Verão

Verão

4.3 Variedades

Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado

Laranja

4.6 Dentro de Cor

Branco

Cremoso laranja

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

Suculento

4.9 Gosto

Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso

Suculento, Almiscarado, Doce

4.10 Origem

Índia

África, Índia

4.11 Cresce sobre

Arbustos

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam

Arenoso

4.12.2 O pH do solo

6-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

Seco, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China