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Cantalupo
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Persimmon japonês
Persimmon japonês



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Cantalupo
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Persimmon japonês

Cantalupo vs Persimmon japonês Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
8,16 g18,59 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
0,90 g3,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.4 Açucar
7,86 g12,53 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,84 g0,58 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,100,03
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
169,00 mcg81,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.4.9 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,11 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
1.5.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.6.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.6.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,70 mg7,50 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.6.7 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg0,73 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.6.9 Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg2,60 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.6.11 Licopeno
0,00 mcg159,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.6.13 Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg834,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.6.15 Choline
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.7 Gordo
0,19 g0,19 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.8 Minerais
1.8.1 Potássio
267,00 mg161,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.9.2 Ferro
0,21 mg0,15 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.9.4 Sódio
16,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.10.2 Cálcio
9,00 mg8,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.11.1 Magnésio
12,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.12.1 Zinco
0,18 mg0,11 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.2.1 Fósforo
15,00 mg17,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.3.1 Manganês
0,41 mg0,36 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.4.1 Cobre
0,04 mg0,11 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.5.1 Selênio
0,41 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.6 Ácidos graxos
2.6.1 Omega 3s
46,00 mg4,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.7.1 6s Omega
35,00 mg39,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
10,00 mg4,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
2.10 Teor de água
90,15 g80,32 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.11 Cinza
0,65 g0,33 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1