Aubergine

Groseille à maquereau

Aubergine et Groseille à maquereau

Aubergine

Groseille à maquereau

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Irritation gastrique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

5,88 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,53 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,98 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,170,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

Non disponible15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

22,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

36,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,90 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,18 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

229,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,23 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

14,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,23 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

13,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

63,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

92,30 g87,87 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,66 g0,49 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

25,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponibleNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible73,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes, Tropical

Berry, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été

Été

4.3 Variétés

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Vert, Violet, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Vert jaunâtre

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Charnu

Crispy

4.9 Goût

Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Astringent

4.10 Origine

Inde

Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie

4.11 Pousse sur

Des buissons

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

Riche en terreau, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Sec, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.