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Aubergine
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Mangue
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Aubergine
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Mangue

Aubergine et Mangue

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups

Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

5,88 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,00 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

3,53 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,98 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,170,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

22,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

36,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,90 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,18 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

229,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,23 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

14,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,23 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

13,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

63,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

7,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

92,30 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,66 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

25,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

25,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

24,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

212,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

24,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

170,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes, Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été
Printemps, Été

Variétés

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt

Seedless Variété

Couleur

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir
Orange, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Jaune

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Charnu
Charnu

Goût

Amer, Légèrement sucré, Spongieux
Doux

Origine

Inde
Asie du Sud

Pousse sur

Des buissons
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Argile, Terreau, Le sable

pH du Sol

6-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Humide, Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Inde

Autres Pays

Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Solanum melongena
Mangifera Indica

Synonyme

Solanum ovigerum ou Solanum trongum
Mangifera Indica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Asteridae
Rosidae

Ordre

Solanales
Sapindales

Famille

Solanaceae
Anacardiaceae

Genre

Solanum
Mangifera

Espèce

S. melongena
M. indica

Groupe Générique

-
Anacardier