Aubergine

Fruit du jacquier

Aubergine vs Fruit du jacquier

Aubergine

Fruit du jacquier

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

5,88 g27,12 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

3,00 g4,90 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

3,53 g11,00 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,98 g1,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,170,04

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg22,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,46 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

22,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg29,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

36,00 mcg22,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

6,90 mg9,80 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,18 g0,23 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

229,00 mg490,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,23 mg0,54 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

9,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

14,00 mg25,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,16 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

24,00 mg30,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,23 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

13,00 mg18,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

63,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

7,00 mg14,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

92,30 g70,65 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,66 g0,93 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

25,00 kcal103,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

25,00 kcal103,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

24,00 kcal103,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

212,00 kcal103,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

24,00 kcal103,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal300,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

-200,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

170,00 kcal80,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Fruit légumes, Tropical

Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

Variétés

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Blanc, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc

Forme

Ovale

Texture

Charnu

Dure

Goût

Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Fade

Origine

Inde

Pacifique Sud

Pousse sur

Des buissons

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux

Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

6-76-7.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Humide, Chute de pluie, Chaleureux

Faits

Faits sur

En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.

La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.