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Aubergine
Aubergine

Jujube
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Aubergine
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Jujube

Aubergine vs Jujube

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

5,88 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

3,53 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,98 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,170,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

22,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,20 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

36,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,90 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,18 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

229,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,23 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

14,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

24,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,23 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

13,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

63,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

7,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

92,30 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,66 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

25,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

25,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

24,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

212,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

24,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

30,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

170,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes, Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été
L'automne, Été

Variétés

Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

Seedless Variété

Couleur

Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir
Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Blanc

Forme

Ovale
Rond

Texture

Charnu
Croquant

Goût

Amer, Légèrement sucré, Spongieux
Doux

Origine

Inde
Syrie

Pousse sur

Des buissons
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

6-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Solanum melongena
Ziziphus zizyphus

Synonyme

Solanum ovigerum ou Solanum trongum
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Asteridae
Rosidae

Ordre

Solanales
Rosales

Famille

Solanaceae
Rhamnaceae

Genre

Solanum
Ziziphus

Espèce

S. melongena
Z. zizyphus

Groupe Générique

-
-