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Blackcurrant vs Bilberry


Bilberry vs Blackcurrant


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   
Indisponible   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,40 g   
24
11,50 g   
99+

Fibre
Non disponible   
2,80 g   
22

Sucre
Non disponible   
0,00 g   
99+

Protéine
1,40 g   
16
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
12,00 mcg   
25
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,40 mg   
7
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
181,00 mg   
2
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
4,00 mcg   
18

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
0,00 mg   
32

Graisse
0,40 g   
21
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
322,00 mg   
15
103,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,54 mg   
9
0,80 mg   
16

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
55,00 mg   
4
15,00 mg   
26

Magnésium
24,00 mg   
10
7,00 mg   
28

Zinc
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23

Phosphore
59,00 mg   
5
9,00 mg   
39

Manganèse
0,26 mg   
18
3,30 mg   
1

Cuivre
0,09 mg   
25
0,11 mg   
19

Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
72,00 mg   
11
Non disponible   

Oméga 6s
107,00 mg   
18
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
81,96 g   
99+
0,20 g   
99+

Cendre
0,86 g   
12
87,10 g   
1

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
283,00 kcal   
20
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
108,00 kcal   
8
75,00 kcal   
14

Calories dans Jam
183,00 kcal   
28
164,00 kcal   
32

Calories dans Pie
270,00 kcal   
29
293,00 kcal   
21

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir   
Violet foncé   

Couleur Intérieure
Gris   
Vert clair   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Tart   
Doux   

Origine
Asie, Europe   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Humide, Bien aéré   

pH du Sol
6-6.5   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Moite   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Japon   

Autres Pays
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   
Danemark, Finlande, Islande, Suède   

Top Importateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Indisponible   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes nigrum   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Saxifragales   
Ericales   

Famille
Grossulariaceae   
Ericaceae   

Genre
Ribes   
Vaccinium   

Espèce
R. nigrum   
Vaccinium myrtillus   

Groupe Générique
Saxifrage   
Lande   

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