Blanc pamplemousse

Longan

Blanc pamplemousse et Longan

Blanc pamplemousse

Longan

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Indisponible

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Bouche irritation, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

8,41 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,10 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,31 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,69 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

33,30 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

10,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

148,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,06 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,01 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

1,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

5,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

19,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

90,48 g78,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,33 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible83,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

33,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

117,93 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

37,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

39,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

256,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

376,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes, Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

Milieu à la fin de l'été

4.3 Variétés

Duncan, Marsh et Oro Blanco

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Blanc

Brun Rusty

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Marron jaunâtre

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Succulent

Charnu

4.9 Goût

Tart

Douceâtre

4.10 Origine

Barbade

Mexique

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-85-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.