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Blanc pamplemousse
Blanc pamplemousse

Mangue
Mangue



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Blanc pamplemousse
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Mangue

Blanc pamplemousse vs Mangue

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

8,41 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,31 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,69 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

33,30 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

10,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

148,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,06 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

8,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,01 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

1,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

5,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

19,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,48 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,33 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

42,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

33,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

33,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

117,93 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

37,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

39,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

256,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

376,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été

Variétés

Duncan, Marsh et Oro Blanco
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt

Seedless Variété

Couleur

Blanc
Orange, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Crémeux Jaune
Jaune

Forme

Rond
Ovale

Texture

Succulent
Charnu

Goût

Tart
Doux

Origine

Barbade
Asie du Sud

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable

pH du Sol

6-84.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux
Humide, Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Inde

Autres Pays

Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande

Top Importateur

Europe
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus paradisi
Mangifera Indica

Synonyme

Citrus Paradisi
Mangifera Indica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Sapindales
Sapindales

Famille

Rutaceae
Anacardiaceae

Genre

Citrus
Mangifera

Espèce

C. × paradisi
M. indica

Groupe Générique

Agrumes
Anacardier