Blanc pamplemousse

Nectarine

Blanc pamplemousse vs Nectarine

Blanc pamplemousse

Nectarine

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie

Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

8,41 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,10 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,31 g7,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,69 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,080,10

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

33,30 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

10,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

148,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,06 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,01 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

1,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

5,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

19,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

90,48 g87,60 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,33 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible44,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

33,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

117,93 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

37,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

39,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

256,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

376,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes, Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

L'automne, Été

4.3 Variétés

Duncan, Marsh et Oro Blanco

Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Blanc

Orange, Rose, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Succulent

4.9 Goût

Tart

Doux

4.10 Origine

Barbade

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Bien drainé

Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

6-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux

Ensoleillé, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.