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Blanc pamplemousse
Blanc pamplemousse

Noix de coco
Noix de coco



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Blanc pamplemousse
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Noix de coco

Blanc pamplemousse vs Noix de coco

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

8,41 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,31 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,69 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

33,30 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

10,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

148,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,06 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

9,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

8,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,01 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

1,40 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

5,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

19,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

90,48 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,33 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

42,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

33,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

33,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

117,93 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

37,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

39,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

256,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

376,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Toutes les saisons
Toutes les saisons

Variétés

Duncan, Marsh et Oro Blanco
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

Seedless Variété

Couleur

Blanc
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Crémeux Jaune
Blanc

Forme

Rond
Rond

Texture

Succulent
Crispy

Goût

Tart
Juteux, Douceâtre

Origine

Barbade
Amérique, Inde

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Bien drainé
Argile, Le sable

pH du Sol

6-83.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux
Chaud, Humide

Faits

Faits sur

  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Indonésie

Autres Pays

Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka

Top Importateur

Europe
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Philippines

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus paradisi
Cocos nucifera

Synonyme

Citrus Paradisi
Cocos nucifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Arecidae

Ordre

Sapindales
Arecales

Famille

Rutaceae
Arecaceae

Genre

Citrus
Cocos

Espèce

C. × paradisi
C. nucifera

Groupe Générique

Agrumes
Arecaceae