Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits


Cantaloup et La mûre


La mûre et Cantaloup


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
8,16 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibre
0,90 g   
37
0,00 g   
99+

Sucre
7,86 g   
38
4,90 g   
99+

Protéine
0,84 g   
34
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg   
4
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg   
16
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg   
21
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
19,80 mcg   
3

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
118,00 mcg   
12

Choline
7,60 mg   
13
8,52 mg   
9

Graisse
0,19 g   
34
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
267,00 mg   
23
162,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,21 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodium
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
29,00 mg   
15

Magnésium
12,00 mg   
23
20,00 mg   
14

Zinc
0,18 mg   
15
0,53 mg   
5

Phosphore
15,00 mg   
31
22,00 mg   
23

Manganèse
0,41 mg   
8
0,65 mg   
6

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Sélénium
0,41 mcg   
12
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
94,00 mg   
7

Oméga 6s
35,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
Non disponible   

Teneur en eau
90,15 g   
11
88,20 g   
19

Cendre
0,65 g   
18
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
34,00 kcal   
20
Non disponible   

Calories sous forme congelée
34,00 kcal   
26
64,00 kcal   
11

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
64,00 kcal   
20
38,00 kcal   
37

Calories dans Jam
365,00 kcal   
4
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
316,00 kcal   
15
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Melon   
Berry   

Saison
Été   
Printemps, Été   

Variétés
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Violacé Noir   

Couleur Intérieure
Creamy orange   
Magenta   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Juteux, Musqué, Doux   
Juteux, Doux   

Origine
Afrique, Inde   
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
5-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Sec, Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo var. cantalupensis   
Rubus Fruticosus   

Synonyme
Cucumis melo var. reticulatus   
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Rosales   

Famille
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genre
Cucumis   
Rubus   

Espèce
C. melo   
Rubus Fruticosus   

Groupe Générique
Gourde   
Se leva   

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits