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Confronto Frutta


Cantalupo e Mora


Mora e Cantalupo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   
Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   
Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,16 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
0,00 g   
99+

Zucchero
7,86 g   
38
4,90 g   
99+

Proteina
0,84 g   
34
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg   
4
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg   
99+
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg   
13
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg   
21
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
19,80 mcg   
3

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
118,00 mcg   
12

Colina
7,60 mg   
13
8,52 mg   
9

Grasso
0,19 g   
34
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
267,00 mg   
23
162,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodio
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calcio
9,00 mg   
35
29,00 mg   
15

Magnesio
12,00 mg   
23
20,00 mg   
14

Zinco
0,18 mg   
15
0,53 mg   
5

Fosforo
15,00 mg   
31
22,00 mg   
23

Manganese
0,41 mg   
8
0,65 mg   
6

Rame
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Selenio
0,41 mcg   
12
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
94,00 mg   
7

Omega 6s
35,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
90,15 g   
11
88,20 g   
19

Cenere
0,65 g   
18
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
30

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
34,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
34,00 kcal   
26
64,00 kcal   
11

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal   
11
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
92,00 kcal   
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
64,00 kcal   
20
38,00 kcal   
37

Calorie negli Marmellata
365,00 kcal   
4
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
316,00 kcal   
15
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Melone   
Bacca   

Stagione
Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Porpora Nero   

Dentro Colore
Cremoso Arancione   
Magenta   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Succoso, Muschiato, Dolce   
Succoso, Dolce   

Origine
Africa, India   
Asia, Europa, Nord America, Sud America   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso   
Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.5   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Secco, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  
  • Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
  • 80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
  • Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   
Cina, Nuova Zelanda, Serbia, Sud Africa   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Rubus Fruticosus   

Sinonimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Cucurbitales   
Rosales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genus
Cucumis   
Rubus   

Specie
C. melo   
Rubus fruticosus   

Generico Gruppo
Zucca   
Rosé   

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